白癜风是在内外多种因素共同影响下引起的皮肤色素脱失，是一种常见的皮肤疾病。少部分的白癜风患者有明确的遗传史；大部分的则缺乏家族遗传史，发病的原因可能与精神心理状态、环境等因素的影响有关。>>>小男孩手上起的白斑该如何治疗呢

　　白癜风患者在经过专业医疗机构治好后，需要注意内外部环境因素的影响来预防白癜风的复发。

　　保持健康的心理状态。资料显示35.7%的白癜风患者有精神压力过大或创伤的病史，白癜风患者在发病前经历应激性生活事件的概率很高，而心理应激可影响神经内分泌系统和免疫系统。因此，健康的心理状态对预防白癜风的复发十分重要。在日常生活中，患者应该保持心情愉悦，同时增强自身修养，对突发事件做到处变不惊，从容对待日常生产生活中的困难。

　　注意外部环境的影响。引起白癜风的也可能是日常生产生活中接触了过多的有害化学物质。因此，白癜风患者在日常生产生活中应该尽量少的接触有害化学物质，同时不在烟雾、尘埃大的场所长时间逗留。

　　防止皮肤外伤。皮肤的外伤可能使体内的神经内分泌系统紊乱，降低黑素的合成，从而导致白癜风的发生。白癜风患者在日常生活中要注意不小心受伤后伤口附近皮肤的变化，及时就医。预防白癜风的复发。

　　养成良好的饮食习惯。白癜风患者在日常生活中要注意从食物中均衡摄入营养，注意摄取一些含铜内食物，这样既可减轻经口或静脉途径给药可能引起的中毒，也可作为治疗白癜风的辅助；多食一些富含络氨酸的物质，禽蛋，动物内脏，瓜果等等。同时，要避免摄入过多的酸性、辛辣食物。

　　慎用药物。注意防止药物引起的白斑。同时，当患者出现复发时，要避免擅用药物和自行处理，同时要及时到正规专业性医院就诊。

　　适度运动。生命在于运动，适度的运动不仅可以保持健康，还能预防疾病。对于压力越来越大的现代生活来说，合理的运动还可以缓解精神压力，调节心情。对于白癜风患者来说，合理的运动则可以预防白癜风的复发。但是，运动一定要注意自身实际情况，切不可一味追求大运动量。

　　选择柔软、宽松的贴身衣物。白癜风易发于受摩擦的部位，选择柔软、宽松的衣物则可以减少皮肤与衣服的反复摩擦，保护肌肤。

　　避免紫外线过度照射。白癜风患者应该主动地、适度地配合日晒。但是应该注意日晒的强度，适度地日晒有益于预防白癜风的复发，过度的日晒则可能造成皮肤的损伤，适得其反。

　　温馨提示：白癜风是一种常见的皮肤疾病，在日常生活中只要做到上述要点，是可以预防白癜风复发的。