白色糠疹又被称为单纯糠疹，是一种流行于春季，好发于青少年和儿童的皮肤疾病。白色糠疹的表现为面部的鳞屑性浅色斑。白色糠疹好发于面部，有时可累及颈、肩、躯干、臀及股部，皮损多呈对称性分布，初起为大小不等的淡红斑片，呈圆形或椭圆形，边缘多不明显，1-2周后消退成浅色斑，表面粗糙干燥，覆有少量灰白色糠状鳞屑，一般无自觉症状，有时感觉轻度瘙痒。得了白色糠疹不要害怕和盲目用药，只要多注意自己的生活习惯就行。>>>男子背部出现白点点就是白癜风吗
白色糠疹该多吃什么
绿叶蔬菜
绿叶蔬菜中含有一定量的叶绿素和维生素。这类物质可以让人们的皮肤变得更加健康，同时还能够起到预防皮肤炎症的作用。油菜、菠菜、芹菜都是非常有代表性的绿叶蔬菜。患者适量食用绿色蔬菜有利于患处白斑的复色。
坚果
部分患者是因为缺乏一些必要的微量元素所以发病的。在很多的坚果中含有大量的人体需要的微量元素。患者如果适量的食用坚果也能够起到辅助治疗疾病的作用。
玉米
玉米中是人们日常能找到和吃到的粗粮。人们适量的食用玉米能够起到润肠通便和增强新陈代谢的作用。大家可以用玉米煲汤来用，大家也可以直接将玉米煮熟之后吃。
黄瓜
黄瓜虽然性质寒凉，但只要大家不过量食用一般不会影响身体健康。黄瓜能够起到消水肿和提高机体免疫力的作用，而且它含有的热量非常少。它其中含有的b族维生素量也是比较高的。B族维生素合理补充能够起到预防皮肤干燥的作用。
白色糠疹患者要少吃什么
在食用水果蔬菜的同时一定要少吃含维生素C多的食物，因维生素C具有美白的作用，会干扰皮肤黑色素的合成，对疾病的治好没有好处。
不吃腥辣等带刺激性的食物，减少酸性食物的摄入，如辣椒，生葱，虾，蟹等。这类食物只会刺激皮肤的生长，所以我的食物一般不含这类腥辣的。 禁食海味、禁酒，禁烟。
温馨提示：白色糠疹患者一定要注意上面这些饮食问题，只要养成良好健康的饮食习惯，白色糠疹一般就能很快康复，而且可以不用配合药物治疗。因此对于白色糠疹患者来说饮食健康是一个很重要的方面。
