我们知道饮食健康关系到病情能不能恢复健康，也关系到会不会诱发白癜风的问题，如 今我们饮食多样复杂且丰富，但健康性却大大降低了不少，这也是为什么年轻人容易患上白癜 风的一个原因，饮食技能让我们患病也能让我们恢复健康，所以多吃对病情有益的食物能让病 康复的更快，那么问题来了，进展期的白癜风患者可以吃花菜吗?

　　专家：花菜益处很多

　　据西部专家表示：其实吧，这种蔬菜很常见的，而且也有不少人都比较喜欢吃，总体来 说的话，花菜也就是我们常见到的花椰菜，它含有的丰富维生素和扩物质对于病情康复有着非 常重要的作用，患者常吃的话，对他们的病情康复是非常有帮助的，那么接下来我们看一看它 的好处吧!  》》》点击这里和在线专家聊聊吧

　　好处1：前面就说了，它是我们常吃的一种蔬菜，而且含有的营养元素也非常的多，而 总的来说，我们日常食用的菜花主要有普通白菜花和西兰花两种：白菜花是纯白色的，口感比 较符合中国人的喜好，西兰花是纯绿色的，近几年才流行起来。白、绿两种菜花的营养和食疗 作用基本相同，绿色的较白色的含胡萝卜素高些，胡萝卜素是身体不可或缺的营养物质，它可 以防止皮肤老化。

　　好处2：此物中还含有许多微量元素，对病情康复是非常有帮助的，而且吧，它里面虽 然含钠很少，却含有很多对糖尿病有改善作用的矿物质元素，如钾、钙、磷、镁、铜、锰等。 这些矿物质元素有助于维持体内酸碱平衡，有助于改善血糖调节能力，对白癜风病情也有一定 的帮助。补充维生素K的佳途径，就是多吃菜花，也是比较有效的一种方法。

　　好处3：多吃对眼睛也是有好处的，知道在这是为什么吗?其实这是因为此类蔬菜中含有 大量的胡萝卜素和维生素A，可以为眼睛补充足够的抗氧化素，防止眼睛疾病被感染，让眼睛免 受外界的侵害。除此之外，菜花还富含纤维和其他化学物质，能有效降低眼镜白内障的发生率 。目前，多吃菜花也能预防糖尿病并发眼病的发生。对此临床也已经有了不少的研究。

　　除了饮食，我们还要注意什么呢?

　　(1)坚持锻炼：白癜风患者进行科学合理锻炼，能帮助患者提高自身免疫力，缓解心理 压力，辅助治疗白癜风，但白癜风患者要注意，注意锻炼时间，避免运动过量，影响白癜风治 疗。

　　(2)阳光照射：因为受遗传、免疫、精神等因素影响，使局部皮肤和毛囊内黑色素合成 出现障碍。阳光中紫外线促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能辅助治疗白癜风。

　　温馨提示：白癜风这种病你要给它来硬的，它便和你对着干，你要 和它来软的，它便会变本加厉，所以在适当的时候采用适当的方法，对它才有用。不管是什么 原因引起的白癜风都应该得到及时的治疗，争取尽早摆脱白癜风带来的困扰!最后祝愿大家早日 康复!