网友回复:“白癜风一年四季均可发病,但临床上春夏两季较多。不少人外出旅游归来发生白癜风。这提醒人们,在春夏季节,对自己皮肤的自我保护尤为重要。避免皮肤的各种损伤,防止暴晒,减少发病机会。”
高发季节白癜风有什么护理常识吗?
夏季骄阳似火,毛孔扩张,皮肤血流加快,面部皮肤容易充血,这个季节由于日光的曝晒,很容易造成皮肤的灼伤。常会发生雀斑或者白斑,甚至使原有的变得更加明显。同时由于夏季汗孔容易堵塞,常可发生痱子、夏季皮炎等皮肤疾病,因此夏季白癜风的养生护理也是不容忽视的。因此夏季运动要适量,而且易于在早晨和傍晚运动,以免日照过量。
秋冬季阴盛于外而虚于内,需要养阴,患者需要多喝水。其实,对于预防干燥的秋冬季来说,吃和喝都很重要,而且喝也不单单指的是喝水。
秋、冬季气候干燥:应适当多饮些开水、淡茶。豆浆以及牛奶等饮料,还应多吃些番薯、玉米、芝麻、青菜、蜂蜜等柔润之品。
干燥的冬季,大量的补充水分是必然的。但如果我们只喝白开水,有时并不能完全抵御秋燥带给我们的负面效应,因为水分进入人体后,很快就会被蒸发或排泄出体外。这时,可以用朝盐水,晚蜂蜜的方法喝走秋冬的燥。
另外,还要做到以下两点。
1、坚持锻炼。锻炼是指积极锻炼身体,提高健康水平,增强抗病能力。要多进行体育活动,并让身体多冻着点。如散步、打球、做操、打太极拳、气功、慢跑等。
2、加强防护。白癜风患者更应加强防护。适当休息同样是养生良方。白天工作劳动要有度,晚上娱乐更不能搞至深更半夜,每天睡眠8小时不宜少。
温馨提示:患者发现白癜风后要尽快到医院检查确诊,争取早期治疗。病程短、面积小白斑,治疗效果相对较好,不少病人可以完全治好。患者的生活要有规律,避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。要适当的增加日晒,但切忌过度,以防晒伤。避免皮肤外伤,以免发生同形反应。不可用刺激性强的化妆品和外用药。很好采用、中西药结合、饮食、精神疗法等综合疗法治疗。还有一点很重要,就是患者应积极配合医生,持之以恒,坚持治疗。