人的皮肤常常会出现痒的感觉，引起痒的情况有很多，比如日常的蚊虫叮咬就会出现痒的情况。还有就是体内毒素淤积、季节交替、食用辛辣刺激食物、情绪波动等都可能引起痒的情况。出现瘙痒后，一定要采取合适的方法加以解决。>>>白癜风患者能怎么注意外伤的问题呢
身上发痒的原因
1、体内毒素淤积。身体免疫力低下，血液里毒素就会直接淤积于皮下，这就会导致皮肤不能够正常呼吸，从而就会使得身体会痒，并且时间越久，皮肤瘙痒的感觉就会越严重。
2、药物因素。可能是因为服用某种药物后的副作用，这个一般在停止使用以后就会有所好转。有些肿瘤患者经过化疗以后，也会存在瘙痒的可能性。
3、季节交替。身体会痒和季节交替有一定关系，季节交替之际空气干燥，此时皮肤会失去水分，没有光泽，变得非常敏感，还容易产生很多细小皮屑，这些细小皮屑造成毛孔无法呼吸，从而就会引起皮肤出现瘙痒的症状。
4、食用辛辣刺激食物。使用过敏的食物，抽烟、饮酒，都可以导致皮肤瘙痒，这也是很多人皮肤会瘙痒的原因。
5、情绪波动太大。精神过度紧张、压力很大、神经衰弱、异常焦虑等负面情绪，都会导致身体的神经系统异常，导致产生神经性皮炎，神经性皮炎患病之后也是会引起身体痒。
6、皮肤瘙痒很大一部分的原因是因为湿疹或者是荨麻疹。湿疹是比较常见也容易发作的皮肤科疾病，可能是因为接触了某类容易过敏的物质以后引起的。皮肤科的疾病有很多，需要上医院进行检查过后才知道具体情况。
身上发痒该怎么办
注意饮食健康，对于过敏患者来说，远离过敏原，食物以清淡为主，少吃辛辣、少喝酒。
保持心态稳定，不要在日常生活中有太大的情绪波动。保证充足的睡眠，以积极的 心态面对生活。
季节交替的时候，要注意皮肤补水，避免因皮肤干燥引起的瘙痒。
注意排除体内毒素。多喝水，这样有助于排毒，对于皮肤健康也有好处，身体里的毒素排除了，瘙痒也会随之消失。
温馨提示：身上发痒的时候，要搞清楚身上发痒的原因，并进行针对性治疗。日常生活中也要养成良好的生活习惯，注意饮食健康，这样就能减少身上发痒情况的出现。
