白癜风不但容易出现扩散的现象，在治好以后还容易出现复发的情况，所以白癜风才会一直被誉为世界三大难治皮肤病之一，那我们在白癜风治疗好以后怎么做才能预防白癜风的复发呢?
我们看看专家对白癜风复发这个问题是怎么看的：
成都西部白癜风医院的专家说道：白癜风的复发问题一直是我们想要致力解决的问题，患者可以多做些事来预防白癜风的复发：》》》》》》》》在线与专家对话吧！
1、适当的运动：随着季节更换，使人们的免疫力有所下降，对于白癜风患者来说更是这样，所以增加适当的运动对阻止白斑扩散及预防白癜风有着积极的作用。但运动过量不仅不能起到健身的作用，反而会使白癜风患者的病情加重，所以患者运动要适度。
2、预防感冒：春季虽然气温逐渐回升，但气温转变快，温差大，冷热交替很容易使人感冒，感冒会使人体产生应激反应，对免疫力差的人来说，应激反应会持续很长时间，这样就会有很大可能诱发白癜风的发病，加重病情。
3、适当的日晒：白癜风患者虽然不能在烈日下暴晒，但是适当的增加日晒，紫外线的照射可以促进患者皮肤黑色素的合成，对白癜风恢复有积极的作用。》》》》》》》看看白癜风的治疗方法有哪些？
4、均衡饮食：正确的科学的饮食习惯对于白癜风患者尤为重要，不偏食不挑食，少吃或避免食用富含维生素C的食物，如猕猴桃、橘子、橙子等，不吃牛羊肉等发物，儿童要少吃零食，少喝碳酸饮料，多摄取富含铜、锌的食物，使人体微量元素达到平衡，提高机体免疫，有效促进黑色素合成。
5、精神因素：积极乐观的情绪会使人感到幸福和快乐，对人体健康来说有很大好处。相反，长期处于消极悲观的情绪对健康的影响是可想而知的。因此，白癜风患者一定要在日常生活中学会释放，只有这样才能使白癜风患者康复加快，最终获得康复。
为什么白癜风会老是出现复发的现象呢?
成都西部白癜风医院专家告诉我们：很多患者在治疗以后，认为病情得到了控制就放松对白癜风的护理工作，结果导致病情复发而且变得严重。》》》》》》你不知道的白癜风症状有这些。。。
生活中有很多的患者，都不会合理地对白癜风进行治疗，也不会按照医生的建议进行合理的用药，又或者是随便的对药物进行增减，这样的情况都容易造成白癜风的复发，还有很多的患者看着白斑有一点好转，就会马上会停止药物，结果就造成白癜风再次出现，让病情的治疗变得困难。
温馨提示：若是患者在治疗期间，心情过于急躁，担心，或者情绪不佳，不注意生活中的劳逸结合，不注意自己的休息，这样也会容易造成白癜风再次复发，同时经常性的吃一些辛辣或刺激性的食物，也会导致白癜风在此复发，希望患者能重视这些问题。
