如果大家想要早点治疗好自己的白癜风，那么患者在自己的生活中是否可以做好护理工作是很重要的，如果知识一味的治疗，而患者自身不注意护理的话，那么白癜风是很难治疗好的，就算治疗好了，复发的可能性也比较大，那么白癜风患者应该怎么自我护理呢?

　　在生活中尽量做到以下几点可以促进白斑康复

　　1、保持良好的情绪，要学会坦然面对，要保持开朗豁达的胸怀，多食坚果、豆类和豆制品、动物肝脏等。绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。

　　2、精神因素对白癜风的好转与加重有重要影响，所以对患者来说，应消除紧张因素、学会自我放松，树立与疾病作斗争的决心与信心。

　　3、专家指出养成良好的饮食习惯很重要，白癜风患者应该要做到不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激性食物以及羊肉、海鲜等发物。

　　4、患者要增强体质，预防感冒、咽喉发炎等。专家介绍说，在日常门诊中常常会见到白癜风病人的病情因为感冒而加重，尤其是有咽喉疼痛症状的人更明显。所以，在出现感冒时，一定要积极治疗，白癜风病人尤其应当预防感冒。

　　治疗才是白斑康复最重要的一个环节

　　对于这种顽固的疾病，就要用有效的方法去祛除，然而很多人为了图方便，图省钱，就选择一些便宜的，吹嘘很厉害的方法，记过导致白癜风没能康复起来，要知道不同类型的白癜风有着不同的治疗方法，在不对症的情况下，使再大的力也等于百搭，所以患者想要自己的白癜风快点好起来，就要选对治疗方法，因此建议大家去西部医院。

　　成都西部白癜风医院拥有一支白癜风诊疗领域多年临床经验的专家团队，骨干人员先后赴各知名皮肤病、白癜风科研机构进修深造，具有多年实际临床工作经验。白癜风专家门诊由冯家新主任、刘淑芸主任、王艳琼主任等多位川内知名专家坐镇，联合其他医疗医技专业人才形成了成都西部白癜风医院专家团队，能在较快时间内对各类白癜风进行诊断，并提供优化、有效、经济的治疗方案。

　　白癜风的治疗一直让人头疼，故此为了能让更多的患者恢复健康，所以成都西部白癜风医院创建了IDT五型多源诊疗系统，该拥有七大检测技术和十项国际先进治疗技术，会根据每位患者不同的身体情况针对性的制定不同的治疗方案，采用美国308nm准分子激光、德国311窄铺uVB、中医药浴等疗法综合治疗会患者治疗。并且针对白癜风易复发和扩散的情况，会患者制定一套防复发的护理方案，这样既能预防白癜风扩散的问题，还能解决白癜风复发的问题是非常好的治疗系统。

　　温馨提示：文章的介绍就到这里了，希望能对大家有所帮助，如果大家有不懂的地方，一定要及时提出来让我们的专家来帮助大家，还有白癜风是一种比较顽固的皮肤病，较易复发，患者发现后应及时选择专业医院就诊，才能避免白斑带来的更多伤害。最后也祝大家早日康复。